Méditation et impermanence
Parlons des bienfaits de la méditation… J’ai eu la chance d’assister à la réalisation d’un mandala en sable au centre Vajrayogini à Lavaur, confectionné grain par grain en sable coloré par des moines tibétains. Le mandala demande plusieurs jours de travail à 4 moines ; il est un support de méditation et rassemble de nombreux symboles du bouddhisme tibétain.
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